福山市で猫背・反り腰を根本改善！慢性的な肩こり・腰痛の原因はあなたの「姿勢」にあった

「マッサージしてもすぐ**肩こり**が戻る」「気をつけているのに、なぜか**腰痛**が治らない」。**福山市**のデスクワーカーや主婦の皆さま、もしかするとその根本原因は、あなたの**姿勢**にあるかもしれません。

特に多い**猫背**（円背）や**反り腰**は、背骨のS字カーブを崩し、全身に負担をかけます。これは単なる見た目の問題ではなく、**慢性的な痛み**を引き起こす病気の種です。

**福山市**で**姿勢改善**に特化した当接骨院が、**根本改善**のための**骨格矯正**と、痛みを繰り返さない体づくりの方法を解説します。

猫背・反り腰が引き起こす「全身の連鎖的」な不調

姿勢の歪みは、特定の部位に痛みを集中させます。

• **猫背（円背）：** 背中が丸まると、頭が前に突き出し、重い頭（5～6kg）を支えるために首や肩の筋肉が過剰に緊張し、**首の痛み**や**頑固な肩こり**を引き起こします。
• **反り腰（骨盤前傾）：** 骨盤が前に倒れすぎると、腰の筋肉が常に縮んだ状態になり、**慢性的な腰痛**や**股関節の詰まり**を引き起こします。
• **内臓機能の低下：** 姿勢が悪いと内臓が圧迫され、呼吸が浅くなったり、**自律神経の乱れ**にも繋がります。

**福山市**の当院では、姿勢を**根本改善**することが、長年の痛み改善への最短ルートだと考えています。

当院の「姿勢・骨盤矯正」：根本改善のための3ステップ

福山市でご自身の姿勢と向き合いたい方のために、当院は以下の専門的なアプローチを提供します。

1. **詳細な姿勢分析：** 写真や専用機器を用いて、ご自身の姿勢の歪みのタイプ（猫背・反り腰・複合型）を明確にし、痛みの原因を特定します。
2. **骨格・骨盤矯正：** 歪みのタイプに合わせて、背骨（胸椎）や骨盤をソフトな手技で本来あるべき位置へと矯正し、体の土台をリセットします。
3. **姿勢保持筋のトレーニング：** 矯正で整った良い姿勢を維持するための、深層部の筋肉（インナーマッスル）の強化指導を行います。

【当院の施術事例】長年の猫背と頭痛を根本改善したFさん（40代・男性・デスクワーカー）

患者：Fさん（40代・男性・福山市在住・デスクワーカー）

主訴：慢性的な肩こりと、デスクワークの夕方になると起こる強い頭痛。

来院頻度・期間：週1回を2ヶ月間（計8回）

施術内容：猫背に特化した**胸椎矯正**と、硬くなった首の深層筋への手技。オフィスでの正しい座り方、スマホを見る際の姿勢指導。

経過と結果：3回目の施術後から、背筋が伸びやすくなり、頭痛の頻度が激減。最終的には、以前の丸まった姿勢が解消され、ご本人も「呼吸が深くなったのを感じる。姿勢が治るとこんなに体が楽になるなんて」と驚かれていました。姿勢の**根本改善**により、長年の痛みが解消されました。

福山市で姿勢の悩みから解放され、快適な毎日を送りませんか？

**猫背**や**反り腰**を放置すれば、痛みは悪化する一方です。姿勢のプロである当接骨院と一緒に、体の土台から**根本改善**を目指しましょう。

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「姿勢矯正について相談したい」とお伝えいただくとスムーズです。

📞 084-931-2388

受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**

福山市であなたの姿勢と健康をサポートします。ご連絡をお待ちしております！

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※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。

※効果には個人差があります。