【福山市】本日は「大寒」。一年で最も寒い日に膝や腰が疼くのは、関節の「潤滑油」が不足しているサインです
本日1月20日は「大寒」です。福山市でも一年で最も低い気温を記録する時期となり、「朝から膝がギシギシ鳴る」「階段の上り下りで腰が疼く」といった不調を訴える方がピークを迎えています。
この痛みの根本原因は、寒さによる血管収縮だけではありません。低気温によって関節を守る「滑液（かつえき）」の粘性が高まり、**関節内部の摩擦**が激しくなっていることにあります。
当接骨院は、冷え固まった関節の環境を整え、スムーズな動きを取り戻すための専門施術を行っています。
大寒当日に痛みが強まる真の原因：関節の「油切れ」
なぜ、今日のような極寒の日に痛みが増すのでしょうか。
- **滑液の循環不全：** 関節を満たしている滑液（潤滑油）は、体温が下がると粘り気が増し、クッションの役割を果たせなくなります。これが「きしみ」や「重だるさ」の正体です。
- **関節包の収縮：** 関節を包む袋（関節包）が寒さで縮むことで、関節内部の圧力が上がり、神経を直接刺激してしまいます。
- **深層筋の「冬眠」：** 体温を逃がさないように筋肉が硬く縮こまることで、関節を支える力が弱まり、骨同士の負担が増大します。
当院では、**単に揉みほぐすのではなく**、関節の滑走性を高めるアプローチを行います。
当院の関節ケア：寒さに負けないスムーズな体を作る3つの専門アプローチ
福山市で冷えに伴う不調を改善してきた当院のアプローチをご紹介します。
- **深部温熱・ラジオ波療法：** 体の奥深くまで温熱を届け、**関節内の滑液の巡り**を劇的に改善させます。
- **関節アライメント調整：** 負担がかかりやすい膝や腰の骨の並びを整え、**最小限の摩擦**で動ける状態を再構築します。
- **大寒を乗り切る「温活」指導：** 関節を冷やさないための効果的なカイロの貼り方や、お風呂上がりのストレッチ法を丁寧に伝授します。
福山市で大寒の寒さを乗り切り、春を待てる強い体を作りましょう
一年で最も寒い今日、無理をして体を動かすと大きな怪我に繋がりかねません。少しでも違和感があれば、早めに根本改善に取り組みましょう。
＼大寒の関節痛・膝の痛み・腰の疼きのご相談はこちら／
「寒い日の関節の痛みについて」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**根本改善**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
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【福山市】本日は「大寒」。一年で最も寒い日に膝や腰が疼くのは、関節の「潤滑油」が不足しているサインです
本日1月20日は「大寒」です。福山市でも一年で最も低い気温を記録する時期となり、「朝から膝がギシギシ鳴る」「階段の上り下りで腰が疼く」といった不調を訴える方がピークを迎えています。
この痛みの根本原因は、寒さによる血管収縮だけではありません。低気温によって関節を守る「滑液（かつえき）」の粘性が高まり、**関節内部の摩擦**が激しくなっていることにあります。
当接骨院は、冷え固まった関節の環境を整え、スムーズな動きを取り戻すための専門施術を行っています。
大寒当日に痛みが強まる真の原因：関節の「油切れ」
なぜ、今日のような極寒の日に痛みが増すのでしょうか。
- **滑液の循環不全：** 関節を満たしている滑液（潤滑油）は、体温が下がると粘り気が増し、クッションの役割を果たせなくなります。これが「きしみ」や「重だるさ」の正体です。
- **関節包の収縮：** 関節を包む袋（関節包）が寒さで縮むことで、関節内部の圧力が上がり、神経を直接刺激してしまいます。
- **深層筋の「冬眠」：** 体温を逃がさないように筋肉が硬く縮こまることで、関節を支える力が弱まり、骨同士の負担が増大します。
当院では、**単に揉みほぐすのではなく**、関節の滑走性を高めるアプローチを行います。
当院の関節ケア：寒さに負けないスムーズな体を作る3つの専門アプローチ
福山市で冷えに伴う不調を改善してきた当院のアプローチをご紹介します。
- **深部温熱・ラジオ波療法：** 体の奥深くまで温熱を届け、**関節内の滑液の巡り**を劇的に改善させます。
- **関節アライメント調整：** 負担がかかりやすい膝や腰の骨の並びを整え、**最小限の摩擦**で動ける状態を再構築します。
- **大寒を乗り切る「温活」指導：** 関節を冷やさないための効果的なカイロの貼り方や、お風呂上がりのストレッチ法を丁寧に伝授します。
福山市で大寒の寒さを乗り切り、春を待てる強い体を作りましょう
一年で最も寒い今日、無理をして体を動かすと大きな怪我に繋がりかねません。少しでも違和感があれば、早めに根本改善に取り組みましょう。
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「寒い日の関節の痛みについて」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**根本改善**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
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| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |