【福山市】朝の凍結に「ヒヤッ」とした方へ。転ばなくても痛む「隠れ捻挫」に注意してください
「朝、日陰の道で滑りそうになって踏ん張った」「階段で足が滑り、変な角度で体重がかかった」。福山市でも木曜日の今朝、路面凍結や霜によって**足元のヒヤリハット**を経験された方が多いのではないでしょうか。
この痛みの根本原因は、完全に転倒しなくても、踏ん張った瞬間に足首の細かい骨（足根骨）がズレ、**靭帯に微細な損傷**が起きていることにあります。
当接骨院は、こうした「隠れ捻挫」を見逃さず、将来の痛み（古傷）にさせないための的確な処置を行います。
隠れ捻挫の真の原因：関節の「瞬間的な不適合」
なぜ、転んでいないのに後から痛くなるのでしょうか。
- **「踏ん張り」による過負荷：** 滑らないように急激に筋肉を収縮させた際、関節を支える靭帯が限界以上に引き伸ばされ、目に見えない小さな傷がつきます。
- **足首の骨の微細なズレ：** 衝撃で足首の骨（距骨など）が正しい位置からミリ単位でズレると、歩くたびに関節内で摩擦が起き、時間差で炎症が出てきます。
- **冷えによる修復力の低下：** 1月の低気温下では、血行が悪いため損傷した組織の修復が遅れ、痛みが長引きやすくなります。
当院では、**湿布を貼って様子を見るだけではなく**、関節の噛み合わせをチェックします。
当院の捻挫・外傷治療：痛みを長引かせない3つの専門アプローチ
福山市で多くの怪我を診てきた当院の早期回復プログラムをご紹介します。
- **微弱電流療法（MCR）：** 細胞の修復を促す特殊な電流を流し、**腫れと痛み**を最短距離で改善へと導きます。
- **足関節の精密アライメント修正：** 滑った衝撃で歪んだ**足首の骨の並び**を整え、スムーズな歩行を復活させます。
- **包帯・テーピングサポート：** 必要に応じて適切な固定を行い、**日常生活で負担がかからない状態**をキープします。
福山市で「ちょっとした痛み」を古傷にしないために
「転んでないから大丈夫」という過信が、後に「慢性的な足首の緩さ」や「膝痛・腰痛」の原因になることがあります。違和感があれば、早めに当院へご相談ください。
＼足首のひねり・踏ん張りによる痛み・急な怪我のご相談はこちら／
「今朝、滑って足首を痛めた」とお伝えいただくと優先的に対応いたします。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**早期回復**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
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【福山市】朝の凍結に「ヒヤッ」とした方へ。転ばなくても痛む「隠れ捻挫」に注意してください
「朝、日陰の道で滑りそうになって踏ん張った」「階段で足が滑り、変な角度で体重がかかった」。福山市でも木曜日の今朝、路面凍結や霜によって**足元のヒヤリハット**を経験された方が多いのではないでしょうか。
この痛みの根本原因は、完全に転倒しなくても、踏ん張った瞬間に足首の細かい骨（足根骨）がズレ、**靭帯に微細な損傷**が起きていることにあります。
当接骨院は、こうした「隠れ捻挫」を見逃さず、将来の痛み（古傷）にさせないための的確な処置を行います。
隠れ捻挫の真の原因：関節の「瞬間的な不適合」
なぜ、転んでいないのに後から痛くなるのでしょうか。
- **「踏ん張り」による過負荷：** 滑らないように急激に筋肉を収縮させた際、関節を支える靭帯が限界以上に引き伸ばされ、目に見えない小さな傷がつきます。
- **足首の骨の微細なズレ：** 衝撃で足首の骨（距骨など）が正しい位置からミリ単位でズレると、歩くたびに関節内で摩擦が起き、時間差で炎症が出てきます。
- **冷えによる修復力の低下：** 1月の低気温下では、血行が悪いため損傷した組織の修復が遅れ、痛みが長引きやすくなります。
当院では、**湿布を貼って様子を見るだけではなく**、関節の噛み合わせをチェックします。
当院の捻挫・外傷治療：痛みを長引かせない3つの専門アプローチ
福山市で多くの怪我を診てきた当院の早期回復プログラムをご紹介します。
- **微弱電流療法（MCR）：** 細胞の修復を促す特殊な電流を流し、**腫れと痛み**を最短距離で改善へと導きます。
- **足関節の精密アライメント修正：** 滑った衝撃で歪んだ**足首の骨の並び**を整え、スムーズな歩行を復活させます。
- **包帯・テーピングサポート：** 必要に応じて適切な固定を行い、**日常生活で負担がかからない状態**をキープします。
福山市で「ちょっとした痛み」を古傷にしないために
「転んでないから大丈夫」という過信が、後に「慢性的な足首の緩さ」や「膝痛・腰痛」の原因になることがあります。違和感があれば、早めに当院へご相談ください。
＼足首のひねり・踏ん張りによる痛み・急な怪我のご相談はこちら／
「今朝、滑って足首を痛めた」とお伝えいただくと優先的に対応いたします。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**早期回復**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |