【福山市】週末の買い物やレジャーで「膝が痛む」「足首をひねった」方へ。土日の怪我を長引かせない方法
「久々の外出で膝がガクッとなった」「階段で足首をグキッとやってしまった」。福山市でも土曜日の本日、お買い物やレジャーなど活動的になる一方で、**急な関節の痛み**を訴える方が増えています。
この痛みの根本原因は、寒さによって関節を守る筋肉の反応速度が低下し、**衝撃を吸収しきれなくなっていること**にあります。
当接骨院は、受傷直後の適切な処置により、炎症を最小限に抑え、早期の日常生活復帰をサポートします。
週末の怪我が悪化しやすい真の原因：組織の「冷えによる硬直」
「少し休めば大丈夫」という自己判断が、痛みを長引かせる原因になります。
- **筋肉の「フリーズ」現象：** 寒い屋外では筋肉が硬くなっており、急な動作に対応できません。この状態で無理をすると靭帯や筋肉の繊維が微細に断裂します。
- **関節センサーの鈍化：** 寒さで足裏や足首の感覚が鈍くなっているため、足元の段差に気づきにくく、捻挫を繰り返しやすい状態になっています。
- **放置による「代償動作」：** 痛めた部位をかばって歩くことで、逆側の膝や腰に新たな痛みを生じさせてしまいます。
当院では、**腫れや痛みの原因**を特定し、最新の機器と手技でアプローチします。
当院の急な痛み・外傷治療：早期回復を叶える3つの専門アプローチ
福山市で週末の怪我に悩む方々を支えてきた当院のプログラムをご紹介します。
- **微弱電流療法（MCR）：** 損傷した組織の修復を早める特殊な電流を用い、**痛みと炎症**を最短距離で改善へと導きます。
- **足関節・膝関節の精密調整：** 衝撃で歪んだ**骨の並び**を整え、関節が本来の正しい軌道で動くように戻します。
- **再発防止のテーピング・固定：** 生活スタイルに合わせ、**無理なく動けるためのサポート**を行い、悪化を防ぎます。
福山市で「痛みを古傷にしない」ために
週末に痛めた場所を放置して、月曜日からの仕事に支障をきたすのは避けたいものです。違和感があれば、早めに当院の専門スタッフまでご相談ください。
＼急な膝の痛み・足首の捻挫・週末の怪我のご相談はこちら／
「さっき足を痛めてしまった」とお伝えいただくと優先的に対応いたします。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**早期回復**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
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【福山市】週末の買い物やレジャーで「膝が痛む」「足首をひねった」方へ。土日の怪我を長引かせない方法
「久々の外出で膝がガクッとなった」「階段で足首をグキッとやってしまった」。福山市でも土曜日の本日、お買い物やレジャーなど活動的になる一方で、**急な関節の痛み**を訴える方が増えています。
この痛みの根本原因は、寒さによって関節を守る筋肉の反応速度が低下し、**衝撃を吸収しきれなくなっていること**にあります。
当接骨院は、受傷直後の適切な処置により、炎症を最小限に抑え、早期の日常生活復帰をサポートします。
週末の怪我が悪化しやすい真の原因：組織の「冷えによる硬直」
「少し休めば大丈夫」という自己判断が、痛みを長引かせる原因になります。
- **筋肉の「フリーズ」現象：** 寒い屋外では筋肉が硬くなっており、急な動作に対応できません。この状態で無理をすると靭帯や筋肉の繊維が微細に断裂します。
- **関節センサーの鈍化：** 寒さで足裏や足首の感覚が鈍くなっているため、足元の段差に気づきにくく、捻挫を繰り返しやすい状態になっています。
- **放置による「代償動作」：** 痛めた部位をかばって歩くことで、逆側の膝や腰に新たな痛みを生じさせてしまいます。
当院では、**腫れや痛みの原因**を特定し、最新の機器と手技でアプローチします。
当院の急な痛み・外傷治療：早期回復を叶える3つの専門アプローチ
福山市で週末の怪我に悩む方々を支えてきた当院のプログラムをご紹介します。
- **微弱電流療法（MCR）：** 損傷した組織の修復を早める特殊な電流を用い、**痛みと炎症**を最短距離で改善へと導きます。
- **足関節・膝関節の精密調整：** 衝撃で歪んだ**骨の並び**を整え、関節が本来の正しい軌道で動くように戻します。
- **再発防止のテーピング・固定：** 生活スタイルに合わせ、**無理なく動けるためのサポート**を行い、悪化を防ぎます。
福山市で「痛みを古傷にしない」ために
週末に痛めた場所を放置して、月曜日からの仕事に支障をきたすのは避けたいものです。違和感があれば、早めに当院の専門スタッフまでご相談ください。
＼急な膝の痛み・足首の捻挫・週末の怪我のご相談はこちら／
「さっき足を痛めてしまった」とお伝えいただくと優先的に対応いたします。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**早期回復**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |