【福山市】「暦の上では春」なのに腰が痛い…立春直後の寒暖差による「春のぎっくり腰」対策
「昨日は暖かかったのに、今日は急に腰に電気が走った」。福山市でも立春を過ぎ、日中の日差しと朝晩の寒風の差が激しくなっています。この時期に急増するのが、**自律神経の乱れからくる腰痛**です。
この不調の根本原因は、気温の変化に血管の収縮が追いつかず、腰を支える**「インナーマッスル」が一時的な痙攣（けいれん）**を起こしていることにあります。
当接骨院は、骨盤の土台を安定させ、温度変化に強いしなやかな体への根本改善をサポートします。
立春時期の腰痛が危ない真の原因：血管の「パニック」
なぜ、春の訪れとともに腰を痛めやすくなるのでしょうか。
- **急激な血管の収縮と拡張：** 暖かい室内と冷たい外気を行き来することで、自律神経が混乱。筋肉への血流が不安定になり、不意の動作で「グキッ」とくるリスクが高まります。
- **「冬の蓄積」による柔軟性低下：** 1月の寒さで固まった筋肉がまだ完全に目覚めていません。そこに春の活動的な動作が加わることで、許容範囲を超えてしまいます。
- **骨盤周辺の血行不良：** お尻周りの筋肉（中殿筋など）が冷えたままだと、腰椎（腰の骨）に過度な負担が集中します。
当院では、**痛い場所を強く揉むのではなく**、血流をコントロールする自律神経の出口である「背骨」から整えます。
当院の腰痛・骨盤調整：季節の変わり目を乗り切る3つの専門アプローチ
福山市で繰り返す腰痛を解決してきた当院の施術をご紹介します。
- **骨盤・仙腸関節の機能回復：** 骨格の歪みを整え、**衝撃を逃がせる腰**へと作り替えます。
- **深部温熱・ラジオ波療法：** 体の奥底にある**冷え固まった筋肉**を直接温め、柔軟性を一気に引き出します。
- **寒暖差に負けない「体温調節」指導：** どの部位を温めれば腰痛が防げるか、**最新の予防法**をアドバイスします。
福山市で「春の腰痛」を未然に防ぎ、軽やかに動き出しましょう
立春は体のリセットに最適な時期です。重だるい腰を抱えたまま春を迎えるのではなく、今、しっかりと根本改善して、活動的な毎日を手に入れましょう。
＼腰痛・ぎっくり腰の不安・背中の張り、のご相談はこちら／
「春先で腰の調子が悪い」とお伝えいただくと優先的にご案内します。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**早期回復**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
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【福山市】「暦の上では春」なのに腰が痛い…立春直後の寒暖差による「春のぎっくり腰」対策
「昨日は暖かかったのに、今日は急に腰に電気が走った」。福山市でも立春を過ぎ、日中の日差しと朝晩の寒風の差が激しくなっています。この時期に急増するのが、**自律神経の乱れからくる腰痛**です。
この不調の根本原因は、気温の変化に血管の収縮が追いつかず、腰を支える**「インナーマッスル」が一時的な痙攣（けいれん）**を起こしていることにあります。
当接骨院は、骨盤の土台を安定させ、温度変化に強いしなやかな体への根本改善をサポートします。
立春時期の腰痛が危ない真の原因：血管の「パニック」
なぜ、春の訪れとともに腰を痛めやすくなるのでしょうか。
- **急激な血管の収縮と拡張：** 暖かい室内と冷たい外気を行き来することで、自律神経が混乱。筋肉への血流が不安定になり、不意の動作で「グキッ」とくるリスクが高まります。
- **「冬の蓄積」による柔軟性低下：** 1月の寒さで固まった筋肉がまだ完全に目覚めていません。そこに春の活動的な動作が加わることで、許容範囲を超えてしまいます。
- **骨盤周辺の血行不良：** お尻周りの筋肉（中殿筋など）が冷えたままだと、腰椎（腰の骨）に過度な負担が集中します。
当院では、**痛い場所を強く揉むのではなく**、血流をコントロールする自律神経の出口である「背骨」から整えます。
当院の腰痛・骨盤調整：季節の変わり目を乗り切る3つの専門アプローチ
福山市で繰り返す腰痛を解決してきた当院の施術をご紹介します。
- **骨盤・仙腸関節の機能回復：** 骨格の歪みを整え、**衝撃を逃がせる腰**へと作り替えます。
- **深部温熱・ラジオ波療法：** 体の奥底にある**冷え固まった筋肉**を直接温め、柔軟性を一気に引き出します。
- **寒暖差に負けない「体温調節」指導：** どの部位を温めれば腰痛が防げるか、**最新の予防法**をアドバイスします。
福山市で「春の腰痛」を未然に防ぎ、軽やかに動き出しましょう
立春は体のリセットに最適な時期です。重だるい腰を抱えたまま春を迎えるのではなく、今、しっかりと根本改善して、活動的な毎日を手に入れましょう。
＼腰痛・ぎっくり腰の不安・背中の張り、のご相談はこちら／
「春先で腰の調子が悪い」とお伝えいただくと優先的にご案内します。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**早期回復**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |