猫背と肩こりの関係
「気づくと背中が丸くなっている」「肩こりがなかなか取れない」と感じる方は猫背の影響があるかもしれません。福山市の接骨院でも猫背による肩こりの相談は多く、姿勢の乱れが筋肉へ負担をかけているケースが見られます。姿勢を整えることで痛み改善につながる可能性があります。
主な症状
- 肩こりが慢性的に続く
- 首や背中が張る
- 長時間座るとつらい
- 姿勢が気になる
福山市でもデスクワーク中心の生活により猫背が習慣化し、接骨院へ相談される方が増えています。
原因
- 長時間の座り姿勢
- スマートフォンの使用
- 筋力低下
- 姿勢のクセ
猫背姿勢になることで首や肩の筋肉に負担が集中し、肩こりにつながることがあります。
セルフケア
- 胸を開くストレッチ
- 姿勢を意識する
- 定期的に体を動かす
日常生活で姿勢を意識することが痛み改善の第一歩になります。
当院の施術
福山市の接骨院として当院では、姿勢や骨盤バランスを確認しながら施術を行います。筋肉の緊張を整え、猫背による肩こりの痛み改善を目指します。
受診目安
- 肩こりが慢性化している
- 姿勢が気になる
- 首や背中の張りが強い
まとめ
猫背による肩こりは生活習慣の影響を受けることがあります。福山市で姿勢改善と痛み改善を目指す方は接骨院へご相談ください。
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院 TEL：084-931-2388 受付時間：9：00～11：30 15：00～19：00
監修：柔道整復師 参考：厚生労働省 e-ヘルスネット
※効果には個人差があります
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猫背と肩こりの関係
「気づくと背中が丸くなっている」「肩こりがなかなか取れない」と感じる方は猫背の影響があるかもしれません。福山市の接骨院でも猫背による肩こりの相談は多く、姿勢の乱れが筋肉へ負担をかけているケースが見られます。姿勢を整えることで痛み改善につながる可能性があります。
主な症状
- 肩こりが慢性的に続く
- 首や背中が張る
- 長時間座るとつらい
- 姿勢が気になる
福山市でもデスクワーク中心の生活により猫背が習慣化し、接骨院へ相談される方が増えています。
原因
- 長時間の座り姿勢
- スマートフォンの使用
- 筋力低下
- 姿勢のクセ
猫背姿勢になることで首や肩の筋肉に負担が集中し、肩こりにつながることがあります。
セルフケア
- 胸を開くストレッチ
- 姿勢を意識する
- 定期的に体を動かす
日常生活で姿勢を意識することが痛み改善の第一歩になります。
当院の施術
福山市の接骨院として当院では、姿勢や骨盤バランスを確認しながら施術を行います。筋肉の緊張を整え、猫背による肩こりの痛み改善を目指します。
受診目安
- 肩こりが慢性化している
- 姿勢が気になる
- 首や背中の張りが強い
まとめ
猫背による肩こりは生活習慣の影響を受けることがあります。福山市で姿勢改善と痛み改善を目指す方は接骨院へご相談ください。
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院 TEL：084-931-2388 受付時間：9：00～11：30 15：00～19：00
監修：柔道整復師 参考：厚生労働省 e-ヘルスネット
※効果には個人差があります
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |