【福山市】手首の痛み(腱鞘炎)の原因|接骨院での痛み改善とケア

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手首の痛みが気になる方へ

「手首を動かすと痛い」「物を持つと違和感がある」といった症状は腱鞘炎が関係している可能性があります。福山市の接骨院でも手首の痛みの相談は多く、スマートフォンの使用や日常動作の負担が影響しているケースが見られます。体の状態を整えることで痛み改善につながる可能性があります。

主な症状

  • 手首を動かすと痛い
  • 物を持つと違和感がある
  • 親指周辺が痛む
  • 動作時に引っかかる感じがある

福山市でもスマートフォンやパソコンの使用が増え、接骨院へ相談される方が増えています。

原因

  • 手首の使いすぎ
  • スマートフォン操作
  • 筋肉や腱の負担
  • 同じ動作の繰り返し

同じ動作を繰り返すことで腱に負担がかかり、炎症や痛みにつながることがあります。

セルフケア

  • 手首を休ませる
  • 冷やす・温めるの調整
  • 軽いストレッチ

無理に使い続けると悪化する可能性があるため、早めのケアが重要です。

当院の施術

福山市の接骨院として当院では、手首だけでなく腕や肩のバランスも確認しながら施術を行います。筋肉や腱の状態を整え、腱鞘炎による痛み改善を目指します。

受診目安

  • 手首の痛みが続く
  • 動かすと強い痛みがある
  • 日常生活に支障がある

まとめ

手首の痛みは日常動作の影響を受けることがあります。福山市で手首の痛み改善を目指す方は接骨院へご相談ください。

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院 TEL:084-931-2388 受付時間:9:00~11:30 15:00~19:00

監修:柔道整復師 参考:日本整形外科学会

※効果には個人差があります

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店舗情報

店舗名

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院

住所

〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−8
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営業時間

9:00〜11:30(最終受付)15:00〜19:00(最終受付)
詳細はこちら

休診日

水・祝日

アクセス

福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分

TEL

084-931-2388
9:00〜11:30(最終受付)15:00〜19:00(最終受付)
施術中はお電話に出られない場合があります

営業時間

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。

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09:00〜11:30
15:00〜19:00
最終受付は19:00(日曜日は11:30)となります

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