しゃがむと膝の裏が突っ張る方へ
「しゃがんだ時に膝裏が伸びない」「立ち上がる時に違和感がある」と感じたことはありませんか。
福山市でも膝周辺の不調で接骨院へ相談される方は多くいます。膝の裏側は普段意識しにくい部分ですが、歩行や階段動作などで大切な役割を担っています。
膝裏の筋肉や腱に負担が蓄積すると、しゃがみ動作で張り感や違和感が出ることがあります。状態に合わせた対応が痛み改善につながる可能性があります。
主な症状
- しゃがむと突っ張る
- 立ち上がりで違和感がある
- 膝が曲げにくい
- 歩き始めに気になる
原因
- 太もも裏の筋緊張
- 膝周囲の柔軟性低下
- 股関節の硬さ
- 歩行バランスの乱れ
膝だけでなく股関節や足首の動きも関係している場合があります。福山市で痛み改善を目指す場合は全身の確認が重要です。
セルフケア
- 太もも裏を伸ばす
- 膝を軽く動かす
- 無理なしゃがみ込みを避ける
- ウォーキングを取り入れる
当院の施術
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院では膝だけでなく股関節や足首、歩行バランスまで確認します。
福山市の接骨院として原因分析を行いながら痛み改善を目指しています。
受診目安
- 階段でも違和感がある
- 膝が腫れている
- 症状が長期間続く
- 日常生活に支障がある
まとめ
膝裏の突っ張り感は筋肉や関節の柔軟性低下が関係していることがあります。
福山市で膝の痛み改善を目指したい方は接骨院へお気軽にご相談ください。
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
TEL：084-931-2388
受付時間：9：00～11：30 15：00～19：00
監修：柔道整復師監修（膝関節対応／臨床経験10年以上）
プロフィール：膝・歩行分析中心に施術対応
参考：日本整形外科学会 膝関節情報
※効果には個人差があります
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しゃがむと膝の裏が突っ張る方へ
「しゃがんだ時に膝裏が伸びない」「立ち上がる時に違和感がある」と感じたことはありませんか。
福山市でも膝周辺の不調で接骨院へ相談される方は多くいます。膝の裏側は普段意識しにくい部分ですが、歩行や階段動作などで大切な役割を担っています。
膝裏の筋肉や腱に負担が蓄積すると、しゃがみ動作で張り感や違和感が出ることがあります。状態に合わせた対応が痛み改善につながる可能性があります。
主な症状
- しゃがむと突っ張る
- 立ち上がりで違和感がある
- 膝が曲げにくい
- 歩き始めに気になる
原因
- 太もも裏の筋緊張
- 膝周囲の柔軟性低下
- 股関節の硬さ
- 歩行バランスの乱れ
膝だけでなく股関節や足首の動きも関係している場合があります。福山市で痛み改善を目指す場合は全身の確認が重要です。
セルフケア
- 太もも裏を伸ばす
- 膝を軽く動かす
- 無理なしゃがみ込みを避ける
- ウォーキングを取り入れる
当院の施術
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院では膝だけでなく股関節や足首、歩行バランスまで確認します。
福山市の接骨院として原因分析を行いながら痛み改善を目指しています。
受診目安
- 階段でも違和感がある
- 膝が腫れている
- 症状が長期間続く
- 日常生活に支障がある
まとめ
膝裏の突っ張り感は筋肉や関節の柔軟性低下が関係していることがあります。
福山市で膝の痛み改善を目指したい方は接骨院へお気軽にご相談ください。
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
TEL：084-931-2388
受付時間：9：00～11：30 15：00～19：00
監修：柔道整復師監修（膝関節対応／臨床経験10年以上）
プロフィール：膝・歩行分析中心に施術対応
参考：日本整形外科学会 膝関節情報
※効果には個人差があります
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |