【福山市】O脚・X脚を放置しないで！見た目の改善と膝・腰の痛みを防ぐ骨盤矯正
「スカートを履くと膝の間が気になる」「歩いているとO脚が原因でよく転ぶ」。福山市で**O脚（内反膝）**や**X脚（外反膝）**に悩んでいませんか？
脚の歪みは、見た目の問題だけでなく、**膝や股関節、腰**に過剰な負担をかけ、将来的に**変形性関節症**を引き起こす根本原因となります。
当接骨院は、**体の土台である骨盤**から整え、**O脚・X脚**を改善することで、**機能的**で**美しい脚**へと導きます。
O脚・X脚が悪化する真の原因：股関節のねじれとインナーマッスルの機能不全
**O脚**や**X脚**は、膝だけの問題ではなく、**股関節、骨盤、足首**といった全身の関節のねじれによって引き起こされています。
- **骨盤の歪みと股関節のねじれ：** 骨盤が前傾したり歪んだりすると、太ももの骨（大腿骨）が内側や外側にねじれ、膝の関節軸がずれます。
- **インナーマッスルの弱化：** 特に**お尻の筋肉（中殿筋など）**や**内ももの筋肉**が弱いと、歩行時に膝が不安定になり、O脚やX脚を助長します。
- **誤った歩き方・座り方：** 横座りや足を組む癖、ぺたんこ座りなど、日常生活での**間違った習慣**が、股関節と膝のねじれを固定させてしまいます。
当院では、**関節の軸**を整え、**筋肉の使い方**を再教育することに重点を置きます。
当院のO脚・X脚矯正：土台から整える3つの専門アプローチ
福山市で脚の悩みを改善してきた当院のアプローチをご紹介します。
- **骨盤・股関節の軸調整：** 骨盤の歪みをソフトに矯正し、**股関節のねじれ**を解消。膝に均等な力がかかるよう体の軸を整えます。
- **下半身の筋肉バランス調整：** 硬くなっている**太ももの外側**の筋肉を緩め、弱くなっている**内もも**や**お尻のインナーマッスル**を活性化させます。
- **歩行・立ち方指導：** 矯正後の良い状態を維持できるよう、**正しい立ち方**や**膝を意識した歩き方**を具体的に指導し、セルフケアを習得していただきます。
福山市でO脚・X脚を改善し、健康で美しい脚を手に入れましょう
脚の歪みを改善することは、**将来の膝の痛みの予防**に繋がります。根本原因を整えて、自信を持って歩ける体を取り戻しましょう。
＼O脚・X脚矯正・脚の歪みのご相談はこちら／
「O脚矯正について」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**根本改善**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
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【福山市】O脚・X脚を放置しないで！見た目の改善と膝・腰の痛みを防ぐ骨盤矯正
「スカートを履くと膝の間が気になる」「歩いているとO脚が原因でよく転ぶ」。福山市で**O脚（内反膝）**や**X脚（外反膝）**に悩んでいませんか？
脚の歪みは、見た目の問題だけでなく、**膝や股関節、腰**に過剰な負担をかけ、将来的に**変形性関節症**を引き起こす根本原因となります。
当接骨院は、**体の土台である骨盤**から整え、**O脚・X脚**を改善することで、**機能的**で**美しい脚**へと導きます。
O脚・X脚が悪化する真の原因：股関節のねじれとインナーマッスルの機能不全
**O脚**や**X脚**は、膝だけの問題ではなく、**股関節、骨盤、足首**といった全身の関節のねじれによって引き起こされています。
- **骨盤の歪みと股関節のねじれ：** 骨盤が前傾したり歪んだりすると、太ももの骨（大腿骨）が内側や外側にねじれ、膝の関節軸がずれます。
- **インナーマッスルの弱化：** 特に**お尻の筋肉（中殿筋など）**や**内ももの筋肉**が弱いと、歩行時に膝が不安定になり、O脚やX脚を助長します。
- **誤った歩き方・座り方：** 横座りや足を組む癖、ぺたんこ座りなど、日常生活での**間違った習慣**が、股関節と膝のねじれを固定させてしまいます。
当院では、**関節の軸**を整え、**筋肉の使い方**を再教育することに重点を置きます。
当院のO脚・X脚矯正：土台から整える3つの専門アプローチ
福山市で脚の悩みを改善してきた当院のアプローチをご紹介します。
- **骨盤・股関節の軸調整：** 骨盤の歪みをソフトに矯正し、**股関節のねじれ**を解消。膝に均等な力がかかるよう体の軸を整えます。
- **下半身の筋肉バランス調整：** 硬くなっている**太ももの外側**の筋肉を緩め、弱くなっている**内もも**や**お尻のインナーマッスル**を活性化させます。
- **歩行・立ち方指導：** 矯正後の良い状態を維持できるよう、**正しい立ち方**や**膝を意識した歩き方**を具体的に指導し、セルフケアを習得していただきます。
福山市でO脚・X脚を改善し、健康で美しい脚を手に入れましょう
脚の歪みを改善することは、**将来の膝の痛みの予防**に繋がります。根本原因を整えて、自信を持って歩ける体を取り戻しましょう。
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受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
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※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
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| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |