【福山市】産後の腰痛・体型崩れは「骨盤の歪み」が原因！専門家による産後骨盤矯正
「出産後、ズボンが入らなくなった」「抱っこや授乳で腰や股関節が痛む」。福山市で出産を経験されたお母さんの多くが、**産後の体型の変化**や**慢性的な痛み**に悩まされています。
これらの不調のほとんどは、出産時に開いた**骨盤**が、不安定な状態で固まってしまうことが根本原因です。骨盤の歪みを放置すると、**尿漏れ**や**ぽっこりお腹**、**自律神経の不調**につながることもあります。
当接骨院は、**産後の骨盤**を安全かつ正確に整え、**痛み**と**体型**を根本改善へと導きます。
産後の不調の真の原因：リラキシンの影響とインナーマッスルの機能停止
妊娠中から出産にかけて、体には**リラキシン**というホルモンが分泌され、骨盤の関節（仙腸関節や恥骨結合）が緩み、赤ちゃんが通りやすい状態になります。出産後、この緩んだ骨盤が歪んだ状態で固まろうとすることが問題です。
- **骨盤の開き・不安定性：** 骨盤が不安定なまま育児や家事を行うことで、腰や股関節に強い負担がかかり続け、**慢性腰痛**や**股関節痛**を引き起こします。
- **インナーマッスルの損傷と弱化：** 妊娠・出産で**腹筋群**（特に腹横筋）や**骨盤底筋**が引き伸ばされ、その機能が低下します。これにより、**体幹が不安定**になり、ぽっこりお腹や尿漏れの原因となります。
- **不良姿勢の定着：** 授乳や抱っこで前かがみの姿勢が続くため、**猫背**や**ストレートネック**が定着し、肩こりや頭痛を悪化させます。
当院では、**骨盤の安定性**と**インナーマッスルの回復**に重点を置きます。
当院の産後骨盤矯正：安心・安全・根本改善のための3つの専門アプローチ
福山市で産後のお母さんをサポートしてきた当院のアプローチをご紹介します。
- **ソフトな骨盤矯正：** 緩んだ関節を無理なく安全に正しい位置に戻す、**ソフトで痛みの少ない矯正**を行います。関節への負担を最小限に抑えます。
- **インナーマッスルの集中ケア：** 最新機器や専門的な運動指導により、損傷した**骨盤底筋**や**腹筋群**を効果的に再教育し、**自前のコルセット機能**を復活させます。
- **姿勢改善とセルフケア指導：** 育児中の**抱っこや授乳の正しい姿勢**、自宅で簡単にできる**骨盤を安定させるストレッチ**を指導し、再発を防ぎます。
※産後骨盤矯正は、**産後2ヶ月頃**から始めるのが理想的です。
福山市で産後の骨盤の歪みを整え、育児を楽に、体型を戻しましょう
**産後の骨盤**のケアは、体型と健康を取り戻すために欠かせません。痛みを我慢せず、新しい生活を**快適**に送れる体づくりを一緒に始めましょう。
＼産後骨盤矯正・腰痛のご相談はこちら／
「産後骨盤矯正について」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**根本改善**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
▲ページのトップへ戻る
【福山市】産後の腰痛・体型崩れは「骨盤の歪み」が原因！専門家による産後骨盤矯正
「出産後、ズボンが入らなくなった」「抱っこや授乳で腰や股関節が痛む」。福山市で出産を経験されたお母さんの多くが、**産後の体型の変化**や**慢性的な痛み**に悩まされています。
これらの不調のほとんどは、出産時に開いた**骨盤**が、不安定な状態で固まってしまうことが根本原因です。骨盤の歪みを放置すると、**尿漏れ**や**ぽっこりお腹**、**自律神経の不調**につながることもあります。
当接骨院は、**産後の骨盤**を安全かつ正確に整え、**痛み**と**体型**を根本改善へと導きます。
産後の不調の真の原因：リラキシンの影響とインナーマッスルの機能停止
妊娠中から出産にかけて、体には**リラキシン**というホルモンが分泌され、骨盤の関節（仙腸関節や恥骨結合）が緩み、赤ちゃんが通りやすい状態になります。出産後、この緩んだ骨盤が歪んだ状態で固まろうとすることが問題です。
- **骨盤の開き・不安定性：** 骨盤が不安定なまま育児や家事を行うことで、腰や股関節に強い負担がかかり続け、**慢性腰痛**や**股関節痛**を引き起こします。
- **インナーマッスルの損傷と弱化：** 妊娠・出産で**腹筋群**（特に腹横筋）や**骨盤底筋**が引き伸ばされ、その機能が低下します。これにより、**体幹が不安定**になり、ぽっこりお腹や尿漏れの原因となります。
- **不良姿勢の定着：** 授乳や抱っこで前かがみの姿勢が続くため、**猫背**や**ストレートネック**が定着し、肩こりや頭痛を悪化させます。
当院では、**骨盤の安定性**と**インナーマッスルの回復**に重点を置きます。
当院の産後骨盤矯正：安心・安全・根本改善のための3つの専門アプローチ
福山市で産後のお母さんをサポートしてきた当院のアプローチをご紹介します。
- **ソフトな骨盤矯正：** 緩んだ関節を無理なく安全に正しい位置に戻す、**ソフトで痛みの少ない矯正**を行います。関節への負担を最小限に抑えます。
- **インナーマッスルの集中ケア：** 最新機器や専門的な運動指導により、損傷した**骨盤底筋**や**腹筋群**を効果的に再教育し、**自前のコルセット機能**を復活させます。
- **姿勢改善とセルフケア指導：** 育児中の**抱っこや授乳の正しい姿勢**、自宅で簡単にできる**骨盤を安定させるストレッチ**を指導し、再発を防ぎます。
※産後骨盤矯正は、**産後2ヶ月頃**から始めるのが理想的です。
福山市で産後の骨盤の歪みを整え、育児を楽に、体型を戻しましょう
**産後の骨盤**のケアは、体型と健康を取り戻すために欠かせません。痛みを我慢せず、新しい生活を**快適**に送れる体づくりを一緒に始めましょう。
＼産後骨盤矯正・腰痛のご相談はこちら／
「産後骨盤矯正について」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**根本改善**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |