【福山市】腰の痛みと足のしびれ…腰椎ヘルニアは「骨盤の柔軟性」で負担を減らして改善！
「腰から足にかけて電気が走るような痛みがある」「足に力が入らない」。福山市で**腰椎椎間板ヘルニア**と診断され、不安を抱えていませんか？
**腰椎ヘルニア**は、背骨のクッションが飛び出す状態を指しますが、その根本原因は、特定の腰の骨に**過剰な負担を集中させてしまう「体の硬さ」**にあります。
当接骨院は、**腰椎への負担を分散させる体づくり**を行い、しびれや痛みの根本改善をサポートします。
腰椎ヘルニアの真の原因：腰だけで動こうとする「代償動作」
**ヘルニア**そのものは画像診断で確認されますが、なぜそこに負担がかかったのかを知ることが重要です。以下の要因が腰を追い詰めています。
- **股関節の可動域不足：** 股関節が硬いと、かがむ・ひねる動作をすべて腰の骨で行わなければならず、椎間板に限界以上の圧力がかかります。
- **骨盤の前傾・後傾：** 骨盤が歪むと、腰のカーブが不自然になり、特定の椎間板だけを常に押しつぶすようなストレスがかかり続けます。
- **腹圧（インナーマッスル）の低下：** お腹の力で腰を支えられないため、骨や椎間板だけで上半身の重みを支えることになり、変形を助長します。
当院では、**腰そのもの**を強く刺激せず、**腰を助ける部位**を整えます。
当院の腰椎ヘルニア専門治療：負担を逃がして自然治癒を促す3つのアプローチ
福山市でヘルニアの症状を改善してきた当院のアプローチをご紹介します。
- **骨盤・股関節の連動性回復：** 腰の代わりにしっかり動けるよう、**骨盤**と**股関節**の柔軟性を取り戻す手技を行い、腰椎への圧力を物理的に軽減します。
- **神経への血流促進：** しびれの原因となっている神経の周りの血行を良くするため、特殊な手技で筋肉の緊張を取り除き、自己治癒力を高めます。
- **負担をかけない動作指導：** 痛みが出にくい**立ち上がり方**や、腰を守るための**インナーマッスルの使い方**を丁寧に指導し、再発を防ぎます。
福山市で腰のしびれを克服し、不安のない日常生活へ
**腰椎ヘルニア**は手術なしで改善する例も多くあります。大切なのは、腰にかかっている負担の「出口」を作ってあげることです。根本原因に一緒に向き合いましょう。
＼腰椎ヘルニア・坐骨神経痛のご相談はこちら／
「ヘルニアの症状について」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**根本改善**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
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【福山市】腰の痛みと足のしびれ…腰椎ヘルニアは「骨盤の柔軟性」で負担を減らして改善！
「腰から足にかけて電気が走るような痛みがある」「足に力が入らない」。福山市で**腰椎椎間板ヘルニア**と診断され、不安を抱えていませんか？
**腰椎ヘルニア**は、背骨のクッションが飛び出す状態を指しますが、その根本原因は、特定の腰の骨に**過剰な負担を集中させてしまう「体の硬さ」**にあります。
当接骨院は、**腰椎への負担を分散させる体づくり**を行い、しびれや痛みの根本改善をサポートします。
腰椎ヘルニアの真の原因：腰だけで動こうとする「代償動作」
**ヘルニア**そのものは画像診断で確認されますが、なぜそこに負担がかかったのかを知ることが重要です。以下の要因が腰を追い詰めています。
- **股関節の可動域不足：** 股関節が硬いと、かがむ・ひねる動作をすべて腰の骨で行わなければならず、椎間板に限界以上の圧力がかかります。
- **骨盤の前傾・後傾：** 骨盤が歪むと、腰のカーブが不自然になり、特定の椎間板だけを常に押しつぶすようなストレスがかかり続けます。
- **腹圧（インナーマッスル）の低下：** お腹の力で腰を支えられないため、骨や椎間板だけで上半身の重みを支えることになり、変形を助長します。
当院では、**腰そのもの**を強く刺激せず、**腰を助ける部位**を整えます。
当院の腰椎ヘルニア専門治療：負担を逃がして自然治癒を促す3つのアプローチ
福山市でヘルニアの症状を改善してきた当院のアプローチをご紹介します。
- **骨盤・股関節の連動性回復：** 腰の代わりにしっかり動けるよう、**骨盤**と**股関節**の柔軟性を取り戻す手技を行い、腰椎への圧力を物理的に軽減します。
- **神経への血流促進：** しびれの原因となっている神経の周りの血行を良くするため、特殊な手技で筋肉の緊張を取り除き、自己治癒力を高めます。
- **負担をかけない動作指導：** 痛みが出にくい**立ち上がり方**や、腰を守るための**インナーマッスルの使い方**を丁寧に指導し、再発を防ぎます。
福山市で腰のしびれを克服し、不安のない日常生活へ
**腰椎ヘルニア**は手術なしで改善する例も多くあります。大切なのは、腰にかかっている負担の「出口」を作ってあげることです。根本原因に一緒に向き合いましょう。
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「ヘルニアの症状について」とお伝えいただくとスムーズです。
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受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**根本改善**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
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| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |