【福山市】明日は立春。「春の不調」を先回りして防ぐ！季節の変わり目の自律神経メンテナンス
「暖かくなるのは嬉しいけれど、体がついていかない」「春先はいつも体調を崩しやすい」。福山市でも明日の立春を境に、少しずつ春の兆しが見え始めますが、この**「季節の変わり目」こそが一年で最も体調管理が難しい時期**です。
この不調の根本原因は、三寒四温による急激な気圧・気温の変化に自律神経の調整が追いつかず、**「背骨の周りの神経の通り道」**が過敏になっていることにあります。
当接骨院は、背骨のアライメントを整えることで、春の変動に負けない「しなやかな自律神経」への根本改善をサポートします。
立春時期に自律神経が乱れる真の原因：脊柱の「硬直」
なぜ、気温の変化だけで肩こりや倦怠感が出るのでしょうか。
- **背骨（脊柱）の遊び不足：** 自律神経は背骨に沿って走っています。冬の寒さで背骨周りがガチガチだと、気圧の変化に対応するための神経伝達がスムーズにいきません。
- **内臓温度の不安定さ：** 2月はまだ底冷えが残ります。内臓が冷えたまま表面だけ温まると、自律神経が「冷やすのか温めるのか」混乱し、疲弊します。
- **横隔膜の強張り：** 寒さで浅くなった呼吸は、自律神経を興奮させ続けます。これが春特有の「イライラ」や「不眠」の原因になります。
当院では、**薬に頼らず**、構造的なアプローチで神経バランスを整えます。
当院の自律神経調整：春を心地よく過ごすための3つの専門アプローチ
福山市で季節の変わり目を乗り越えたい方へ、当院のプログラムをご紹介します。
- **胸椎（きょうつい）・肋骨の柔軟化：** 自律神経の出口である**背骨の中央部**を整え、深い呼吸ができる体を作ります。
- **温熱・お腹の整体：** 内臓の血流を促進し、**体の内側から体温調節**ができるようにサポートします。
- **春の「目覚め」生活習慣アドバイス：** 日光の浴び方や、**2月に適した入浴法**などを一人ひとりに合わせて伝授します。
福山市で「心も体も軽やかな春」を迎えましょう
立春は一年の始まりの節目の日。今日明日のケアが、これからの数ヶ月の体調を決めると言っても過言ではありません。早めのメンテナンスで、春を存分に楽しみましょう！
＼季節の変わり目の不調・自律神経の乱れ・倦怠感のご相談はこちら／
「立春に向けて自律神経を整えたい」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**健康な春**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
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【福山市】明日は立春。「春の不調」を先回りして防ぐ！季節の変わり目の自律神経メンテナンス
「暖かくなるのは嬉しいけれど、体がついていかない」「春先はいつも体調を崩しやすい」。福山市でも明日の立春を境に、少しずつ春の兆しが見え始めますが、この**「季節の変わり目」こそが一年で最も体調管理が難しい時期**です。
この不調の根本原因は、三寒四温による急激な気圧・気温の変化に自律神経の調整が追いつかず、**「背骨の周りの神経の通り道」**が過敏になっていることにあります。
当接骨院は、背骨のアライメントを整えることで、春の変動に負けない「しなやかな自律神経」への根本改善をサポートします。
立春時期に自律神経が乱れる真の原因：脊柱の「硬直」
なぜ、気温の変化だけで肩こりや倦怠感が出るのでしょうか。
- **背骨（脊柱）の遊び不足：** 自律神経は背骨に沿って走っています。冬の寒さで背骨周りがガチガチだと、気圧の変化に対応するための神経伝達がスムーズにいきません。
- **内臓温度の不安定さ：** 2月はまだ底冷えが残ります。内臓が冷えたまま表面だけ温まると、自律神経が「冷やすのか温めるのか」混乱し、疲弊します。
- **横隔膜の強張り：** 寒さで浅くなった呼吸は、自律神経を興奮させ続けます。これが春特有の「イライラ」や「不眠」の原因になります。
当院では、**薬に頼らず**、構造的なアプローチで神経バランスを整えます。
当院の自律神経調整：春を心地よく過ごすための3つの専門アプローチ
福山市で季節の変わり目を乗り越えたい方へ、当院のプログラムをご紹介します。
- **胸椎（きょうつい）・肋骨の柔軟化：** 自律神経の出口である**背骨の中央部**を整え、深い呼吸ができる体を作ります。
- **温熱・お腹の整体：** 内臓の血流を促進し、**体の内側から体温調節**ができるようにサポートします。
- **春の「目覚め」生活習慣アドバイス：** 日光の浴び方や、**2月に適した入浴法**などを一人ひとりに合わせて伝授します。
福山市で「心も体も軽やかな春」を迎えましょう
立春は一年の始まりの節目の日。今日明日のケアが、これからの数ヶ月の体調を決めると言っても過言ではありません。早めのメンテナンスで、春を存分に楽しみましょう！
＼季節の変わり目の不調・自律神経の乱れ・倦怠感のご相談はこちら／
「立春に向けて自律神経を整えたい」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**健康な春**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |