【福山市】木曜日の「もう一踏ん張り」が効かない…肩こりと頭痛をリセットして週末を楽にする方法
「月曜からの疲れが肩にのしかかっている」「午後になると頭が重くて仕事が進まない」。福山市で働く皆様、木曜日の今日、体力が限界に達していませんか？
この重だるさの根本原因は、平日のデスクワークや家事で固まった筋肉が、立春直後の「寒暖差」によってさらに収縮し、**脳への血流を阻害していること**にあります。
当接骨院は、首・肩の深層筋を緩め、滞った血流を再開させることで、週末を笑顔で迎えるための「体の余裕」を取り戻します。
木曜日にパフォーマンスが落ちる真の原因：後頭下筋群の「酸欠」
「コーヒーを飲んでも頭がスッキリしない」という方は、筋肉の硬直を疑ってください。
- **首の付け根の「渋滞」：** 視神経と深く関わる「後頭下筋群」が固まると、脳へ向かう血管が圧迫され、集中力低下や緊張型頭痛を引き起こします。
- **巻き肩による「浅い呼吸」：** 疲れが溜まると無意識に前かがみになり、肺が圧迫されます。体内の酸素が不足することで、さらに疲労が抜けにくくなります。
- **自律神経の「木曜の壁」：** 一週間の緊張が続き、リラックスするための副交感神経への切り替えがうまくいかなくなっています。
当院では、**揉むだけでは届かない深層部**へアプローチし、神経の通り道を整えます。
当院の首肩・頭痛リセット：週末まで走り抜くための3つの専門アプローチ
福山市で働く方々に支持されている当院の施術をご紹介します。
- **頸椎・頭蓋骨アライメント調整：** 頭を支える**一番上の骨**を正しい位置に戻し、血流の「ダム」を解放します。
- **胸郭拡張マニピュレーション：** 固まった肋骨周りを緩め、**深い呼吸**ができる体へとリセットします。
- **木曜夜の「疲労回復」アドバイス：** 翌朝の目覚めを劇的に変える、**お風呂上がり3分のストレッチ**を伝授します。
福山市で「一週間の重荷」を下ろして、最高の週末を迎えましょう
「あと2日だから我慢しよう」という無理が、週末の寝込みや月曜日の不調を招きます。今、体を整えることが、あなたの休日を豊かにする最高の投資です。
＼木曜日の肩こり・頭痛・集中力低下のご相談はこちら／
「木曜日で疲れがピーク」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**パフォーマンス維持**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
▲ページのトップへ戻る
【福山市】木曜日の「もう一踏ん張り」が効かない…肩こりと頭痛をリセットして週末を楽にする方法
「月曜からの疲れが肩にのしかかっている」「午後になると頭が重くて仕事が進まない」。福山市で働く皆様、木曜日の今日、体力が限界に達していませんか？
この重だるさの根本原因は、平日のデスクワークや家事で固まった筋肉が、立春直後の「寒暖差」によってさらに収縮し、**脳への血流を阻害していること**にあります。
当接骨院は、首・肩の深層筋を緩め、滞った血流を再開させることで、週末を笑顔で迎えるための「体の余裕」を取り戻します。
木曜日にパフォーマンスが落ちる真の原因：後頭下筋群の「酸欠」
「コーヒーを飲んでも頭がスッキリしない」という方は、筋肉の硬直を疑ってください。
- **首の付け根の「渋滞」：** 視神経と深く関わる「後頭下筋群」が固まると、脳へ向かう血管が圧迫され、集中力低下や緊張型頭痛を引き起こします。
- **巻き肩による「浅い呼吸」：** 疲れが溜まると無意識に前かがみになり、肺が圧迫されます。体内の酸素が不足することで、さらに疲労が抜けにくくなります。
- **自律神経の「木曜の壁」：** 一週間の緊張が続き、リラックスするための副交感神経への切り替えがうまくいかなくなっています。
当院では、**揉むだけでは届かない深層部**へアプローチし、神経の通り道を整えます。
当院の首肩・頭痛リセット：週末まで走り抜くための3つの専門アプローチ
福山市で働く方々に支持されている当院の施術をご紹介します。
- **頸椎・頭蓋骨アライメント調整：** 頭を支える**一番上の骨**を正しい位置に戻し、血流の「ダム」を解放します。
- **胸郭拡張マニピュレーション：** 固まった肋骨周りを緩め、**深い呼吸**ができる体へとリセットします。
- **木曜夜の「疲労回復」アドバイス：** 翌朝の目覚めを劇的に変える、**お風呂上がり3分のストレッチ**を伝授します。
福山市で「一週間の重荷」を下ろして、最高の週末を迎えましょう
「あと2日だから我慢しよう」という無理が、週末の寝込みや月曜日の不調を招きます。今、体を整えることが、あなたの休日を豊かにする最高の投資です。
＼木曜日の肩こり・頭痛・集中力低下のご相談はこちら／
「木曜日で疲れがピーク」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**パフォーマンス維持**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |