【福山市】金曜夜の過ごし方で週末が変わる！一週間の「ガチガチ疲れ」をリセットする秘訣
「やっと金曜日…でも、疲れすぎて週末を楽しむ気力が残っていない」。福山市で働く皆様、今週もお疲れ様でした。2月上旬の厳しい寒さの中での一週間は、知らず知らずのうちに体力を削っています。
この疲労感の根本原因は、平日の緊張で固まった筋肉が「慢性的な酸欠」状態に陥り、血液がスムーズに流れていないことにあります。
当接骨院は、一週間の歪みをその日のうちにリセットし、明日からの休日を全力で楽しめる「動ける体」への復活をサポートします。
週末に動けなくなる真の原因：筋肉の「緊張の持ち越し」
「寝れば治る」と思って土曜日の昼まで寝ても、体がスッキリしないのはなぜでしょうか。
- **「仕事モード」の筋肉が抜けない：** PC作業や立ち仕事で固まった姿勢のまま筋肉が固定されると、寝ている間も血流が改善されず、翌朝に「重だるさ」が残ります。
- **骨盤の歪みによる神経圧迫：** 一週間、足を組んだり片方に重心をかけたりする癖が積み重なると、骨盤が歪み、下半身への血流が滞ります。
- **冷えによる自己治癒力の低下：** 2月の底冷えにより体温が下がると、細胞の修復速度が落ち、疲労が抜けにくい体質になってしまいます。
当院では、**単なるリラクゼーションではなく**、骨格の歪みからアプローチして疲労の出口を作ります。
当院の週末前リセット：休日を豊かにする3つの専門アプローチ
福山市で週末を大切にしたい方々に選ばれている施術をご紹介します。
- **全身アライメント調整：** 背骨と骨盤のズレを整え、**自律神経のスイッチ**をスムーズに「休息モード」へ切り替えます。
- **深部血流促進手技：** 表面を揉むだけでは届かない**インナーマッスル**を緩め、全身に酸素を届けます。
- **週末の「疲れを溜めない」過ごし方指導：** せっかくのメンテナンスを長持ちさせる、**正しい座り方や軽いストレッチ**を伝授します。
福山市で「最高の土曜日」を迎えるために
金曜日のうちにメンテナンスをしておけば、土曜日を「寝て過ごす日」から「やりたいことができる日」に変えることができます。今すぐ根本改善を始めましょう！
＼金曜日の蓄積疲労・全身の重だるさ・週末メンテナンスのご相談はこちら／
「一週間の疲れを取りたい」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**週末の活力**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
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【福山市】金曜夜の過ごし方で週末が変わる！一週間の「ガチガチ疲れ」をリセットする秘訣
「やっと金曜日…でも、疲れすぎて週末を楽しむ気力が残っていない」。福山市で働く皆様、今週もお疲れ様でした。2月上旬の厳しい寒さの中での一週間は、知らず知らずのうちに体力を削っています。
この疲労感の根本原因は、平日の緊張で固まった筋肉が「慢性的な酸欠」状態に陥り、血液がスムーズに流れていないことにあります。
当接骨院は、一週間の歪みをその日のうちにリセットし、明日からの休日を全力で楽しめる「動ける体」への復活をサポートします。
週末に動けなくなる真の原因：筋肉の「緊張の持ち越し」
「寝れば治る」と思って土曜日の昼まで寝ても、体がスッキリしないのはなぜでしょうか。
- **「仕事モード」の筋肉が抜けない：** PC作業や立ち仕事で固まった姿勢のまま筋肉が固定されると、寝ている間も血流が改善されず、翌朝に「重だるさ」が残ります。
- **骨盤の歪みによる神経圧迫：** 一週間、足を組んだり片方に重心をかけたりする癖が積み重なると、骨盤が歪み、下半身への血流が滞ります。
- **冷えによる自己治癒力の低下：** 2月の底冷えにより体温が下がると、細胞の修復速度が落ち、疲労が抜けにくい体質になってしまいます。
当院では、**単なるリラクゼーションではなく**、骨格の歪みからアプローチして疲労の出口を作ります。
当院の週末前リセット：休日を豊かにする3つの専門アプローチ
福山市で週末を大切にしたい方々に選ばれている施術をご紹介します。
- **全身アライメント調整：** 背骨と骨盤のズレを整え、**自律神経のスイッチ**をスムーズに「休息モード」へ切り替えます。
- **深部血流促進手技：** 表面を揉むだけでは届かない**インナーマッスル**を緩め、全身に酸素を届けます。
- **週末の「疲れを溜めない」過ごし方指導：** せっかくのメンテナンスを長持ちさせる、**正しい座り方や軽いストレッチ**を伝授します。
福山市で「最高の土曜日」を迎えるために
金曜日のうちにメンテナンスをしておけば、土曜日を「寝て過ごす日」から「やりたいことができる日」に変えることができます。今すぐ根本改善を始めましょう！
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「一週間の疲れを取りたい」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**週末の活力**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |