【福山市】花粉症で首が回らない？鼻詰まりが引き起こす「酸欠肩こり」の正体
「鼻をかむたびに首がピキッとする」「花粉症の時期はいつも以上に肩が凝る」。福山市でも花粉の飛散が本格化しています。実は、花粉症の症状は鼻や目だけでなく、**首や肩の痛みを劇的に悪化させる**ことをご存知ですか？
この不調の根本原因は、鼻詰まりによる「口呼吸」が常態化し、**呼吸を助けるために首の筋肉（胸鎖乳突筋など）が24時間働き続けてオーバーヒートしていること**にあります。
当接骨院は、首・肩の筋肉を緩めるだけでなく、深い呼吸ができる体幹へと導くことで、花粉シーズンのストレスを解消します。
花粉症で肩こりが悪化する真の原因：補助呼吸筋の「過労」
「マッサージをしてもすぐ戻る」のは、呼吸の問題が解決していないからです。
- **くしゃみの全身衝撃：** 1回のくしゃみは全身の筋肉に急激な緊張を強います。これが繰り返されることで、首や腰のインナーマッスルが微小な損傷を起こします。
- **「口呼吸」による姿勢の崩れ：** 鼻が詰まると呼吸をしやすくするために、無意識に顎が前に出ます。これがスマホ首を加速させ、首の付け根に激痛を走らせます。
- **粘膜の炎症と連動する筋肉：** 顔の神経と首の筋肉は密接に関係しています。鼻の炎症が、そのまま首の神経の興奮に繋がり、筋肉を硬直させます。
当院では、**首を揉むだけではなく**、肺を取り囲む「胸郭」の動きをスムーズにします。
当院の花粉症対策整体：呼吸を楽にする3つの専門アプローチ
福山市で花粉症に伴う「首肩の辛さ」にお悩みの方へ。
- **胸郭（きょうかく）拡張リリース：** 肋骨周りの筋肉を緩め、**鼻が詰まっていても深く呼吸ができる空間**を作ります。
- **頸部（けいぶ）神経調整：** 炎症で過敏になった首の神経を落ち着かせ、**筋緊張を根本から解放**します。
- **鼻通りを良くする「表情筋ケア」：** 顔周りの循環を改善し、**鼻の不快感を和らげるセルフケア**を伝授します。
福山市で「鼻も首もスッキリ」な毎日を
花粉症の辛さは、薬だけで耐える必要はありません。体の構造から呼吸を楽にすることで、この時期の倦怠感は驚くほど変わります。スッキリした視界と軽い肩で、春を楽しみましょう！
＼花粉症による肩こり・首の痛み・呼吸の浅さのご相談はこちら／
「花粉の時期から首や肩が辛い」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**快眠・快気**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
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【福山市】花粉症で首が回らない？鼻詰まりが引き起こす「酸欠肩こり」の正体
「鼻をかむたびに首がピキッとする」「花粉症の時期はいつも以上に肩が凝る」。福山市でも花粉の飛散が本格化しています。実は、花粉症の症状は鼻や目だけでなく、**首や肩の痛みを劇的に悪化させる**ことをご存知ですか？
この不調の根本原因は、鼻詰まりによる「口呼吸」が常態化し、**呼吸を助けるために首の筋肉（胸鎖乳突筋など）が24時間働き続けてオーバーヒートしていること**にあります。
当接骨院は、首・肩の筋肉を緩めるだけでなく、深い呼吸ができる体幹へと導くことで、花粉シーズンのストレスを解消します。
花粉症で肩こりが悪化する真の原因：補助呼吸筋の「過労」
「マッサージをしてもすぐ戻る」のは、呼吸の問題が解決していないからです。
- **くしゃみの全身衝撃：** 1回のくしゃみは全身の筋肉に急激な緊張を強います。これが繰り返されることで、首や腰のインナーマッスルが微小な損傷を起こします。
- **「口呼吸」による姿勢の崩れ：** 鼻が詰まると呼吸をしやすくするために、無意識に顎が前に出ます。これがスマホ首を加速させ、首の付け根に激痛を走らせます。
- **粘膜の炎症と連動する筋肉：** 顔の神経と首の筋肉は密接に関係しています。鼻の炎症が、そのまま首の神経の興奮に繋がり、筋肉を硬直させます。
当院では、**首を揉むだけではなく**、肺を取り囲む「胸郭」の動きをスムーズにします。
当院の花粉症対策整体：呼吸を楽にする3つの専門アプローチ
福山市で花粉症に伴う「首肩の辛さ」にお悩みの方へ。
- **胸郭（きょうかく）拡張リリース：** 肋骨周りの筋肉を緩め、**鼻が詰まっていても深く呼吸ができる空間**を作ります。
- **頸部（けいぶ）神経調整：** 炎症で過敏になった首の神経を落ち着かせ、**筋緊張を根本から解放**します。
- **鼻通りを良くする「表情筋ケア」：** 顔周りの循環を改善し、**鼻の不快感を和らげるセルフケア**を伝授します。
福山市で「鼻も首もスッキリ」な毎日を
花粉症の辛さは、薬だけで耐える必要はありません。体の構造から呼吸を楽にすることで、この時期の倦怠感は驚くほど変わります。スッキリした視界と軽い肩で、春を楽しみましょう！
＼花粉症による肩こり・首の痛み・呼吸の浅さのご相談はこちら／
「花粉の時期から首や肩が辛い」とお伝えいただくとスムーズです。
📞 084-931-2388
受付時間： **9:00～11：30 / 15：00〜19:00**
福山市の当接骨院があなたの**快眠・快気**を全力でサポートします。ご連絡をお待ちしております！
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師が監修しています。
※効果には個人差があります。
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
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| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |