【福山市】姿勢改善で腰痛の痛み改善|接骨院が教える正しい立ち方

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姿勢と腰痛の関係

慢性的な腰痛に悩んでいませんか?福山市でも姿勢不良が原因で接骨院を受診される方が増えています。姿勢を整えることは根本的な痛み改善につながります。

主な症状

  • 長時間立位での腰痛
  • デスクワーク後の重だるさ
  • 前屈時の違和感
  • 反り腰による疲労感

福山市の接骨院では立位・座位の姿勢分析を行い、腰痛の痛み改善につながる要因を明確にします。

原因

腰痛の背景には次のような姿勢要因があります。

  • 骨盤の前傾・後傾
  • 体幹筋力の低下
  • 猫背姿勢
  • 足部バランスの崩れ

福山市でも長時間同じ姿勢を続ける生活習慣が痛み改善を妨げています。

セルフケア

  • 体幹トレーニング
  • 股関節ストレッチ
  • 1時間ごとの姿勢リセット

無理な矯正よりも継続が大切です。福山市で姿勢改善による腰痛の痛み改善を目指すなら専門家の評価が効果的です。

当院の施術

当院では骨盤矯正と筋バランス調整を組み合わせます。福山市の接骨院として再発予防を重視し、長期的な痛み改善を目指します。効果には個人差があります。

受診目安

  • 腰痛が慢性化している
  • 姿勢が気になる
  • 自己流で改善しない

福山市で腰痛の痛み改善をお考えの方は接骨院へご相談ください。

まとめ

正しい姿勢は将来の健康を守ります。福山市の接骨院で痛み改善を目指しましょう。

TEL:084-931-2388
受付時間:9:00~11:30 15:00~19:00
監修:柔道整復師
参考:厚生労働省e-ヘルスネット資料

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店舗情報

店舗名

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院

住所

〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−8
地図を見る

営業時間

9:00〜11:30(最終受付)15:00〜19:00(最終受付)
詳細はこちら

休診日

水・祝日

アクセス

福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分

TEL

084-931-2388
9:00〜11:30(最終受付)15:00〜19:00(最終受付)
施術中はお電話に出られない場合があります

営業時間

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。

時間
09:00〜11:30
15:00〜19:00
最終受付は19:00(日曜日は11:30)となります

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