【福山市】歩くと足裏が痛い原因|接骨院での痛み改善とケア

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歩くと足裏が痛いと感じる方へ

「朝起きて最初の一歩が痛い」「長く歩くと足裏がつらい」といった症状は、足底筋膜炎が関係している可能性があります。福山市の接骨院でも足裏の痛みの相談は多く、足の筋肉や姿勢バランスの影響で起こることがあります。体の状態を整えることで痛み改善につながる可能性があります。

主な症状

  • 歩き始めの一歩目が痛い
  • 長く歩くと足裏がつらくなる
  • かかと付近が痛む
  • 朝起きたときに痛みを感じる

福山市の接骨院でも、朝の歩き始めに痛みが出る足底筋膜炎の相談はよくあります。特に立ち仕事や運動をされる方に多く見られる傾向があります。

原因

  • 足裏の筋膜への負担
  • ふくらはぎの筋肉の硬さ
  • 長時間の立ち仕事
  • 足のアーチの低下

足底筋膜炎は、足裏にある筋膜が繰り返し引っ張られることで炎症が起こると考えられています。福山市でも日常生活や仕事による負担が原因で、接骨院に相談されるケースが多く見られます。

セルフケア

  • ふくらはぎのストレッチ
  • 足裏の軽いマッサージ
  • 長時間の立ちっぱなしを避ける

足裏の負担を減らすことで症状が軽くなることもあります。無理をせず状態に合わせてケアすることが大切です。

当院の施術

福山市の接骨院として当院では、足裏だけでなく足首やふくらはぎ、姿勢バランスも確認しながら施術を行います。筋肉の緊張を整え、足底筋膜炎による足裏の痛み改善を目指します。

受診目安

  • 足裏の痛みが数週間続く
  • 歩くたびに痛みが出る
  • かかとの痛みが強い

このような場合は、福山市の接骨院へ相談することで体の状態を確認するきっかけになります。

まとめ

足底筋膜炎による足裏の痛みは、足の使い方や筋肉の状態が関係することがあります。福山市で足裏の痛み改善を目指す方は接骨院へご相談ください。

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院 TEL:084-931-2388 受付時間:9:00~11:30 15:00~19:00

監修:柔道整復師(臨床経験10年以上) 参考:厚生労働省 e-ヘルスネット

※効果には個人差があります

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店舗情報

店舗名

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院

住所

〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−8
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営業時間

9:00〜11:30(最終受付)15:00〜19:00(最終受付)
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休診日

水・祝日

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福山東ICから車で約20分

TEL

084-931-2388
9:00〜11:30(最終受付)15:00〜19:00(最終受付)
施術中はお電話に出られない場合があります

営業時間

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。

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15:00〜19:00
最終受付は19:00(日曜日は11:30)となります

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