【福山市】肩甲骨の内側が痛い原因|接骨院での痛み改善と姿勢ケア

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肩甲骨の内側が痛むとき

「背中の肩甲骨の内側が痛い」「肩甲骨の周りが張る」と感じることはありませんか。福山市の接骨院でもこのような相談は多く、デスクワークや姿勢の影響が関係しているケースがあります。筋肉の状態や姿勢を整えることで痛み改善につながる可能性があります。

主な症状

  • 肩甲骨の内側が痛い
  • 背中が張る
  • 肩こりが強い
  • 長時間座ると背中がつらい

福山市でもデスクワーク中心の生活によって、肩甲骨周囲の不調で接骨院へ相談される方が増えています。

原因

  • 猫背姿勢
  • 肩甲骨周囲の筋肉の緊張
  • 長時間のデスクワーク
  • 運動不足

肩甲骨の動きが少なくなると周囲の筋肉に負担がかかり、背中の痛みにつながることがあります。

セルフケア

  • 肩甲骨ストレッチ
  • 胸を開く姿勢
  • こまめに体を動かす

肩甲骨を動かす習慣をつくることは背中の痛み改善につながる可能性があります。

当院の施術

福山市の接骨院として当院では、肩甲骨周囲の筋肉や姿勢バランスを確認しながら施術を行います。筋肉の緊張を整えることで背中や肩甲骨周囲の痛み改善を目指します。

受診目安

  • 肩甲骨の痛みが続く
  • 背中の張りが強い
  • 肩こりが慢性的にある

まとめ

肩甲骨周囲の痛みは姿勢や生活習慣が影響することがあります。福山市で背中の痛み改善を目指す方は接骨院へご相談ください。

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院 TEL:084-931-2388 受付時間:9:00~11:30 15:00~19:00

監修:柔道整復師 参考:厚生労働省 e-ヘルスネット

※効果には個人差があります

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店舗情報

店舗名

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院

住所

〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−8
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営業時間

9:00〜11:30(最終受付)15:00〜19:00(最終受付)
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休診日

水・祝日

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福山東ICから車で約20分

TEL

084-931-2388
9:00〜11:30(最終受付)15:00〜19:00(最終受付)
施術中はお電話に出られない場合があります

営業時間

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。

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09:00〜11:30
15:00〜19:00
最終受付は19:00(日曜日は11:30)となります

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