スマホで親指が痛いと感じる方へ
「スマホ操作で親指が痛い」「動かすと違和感がある」といった症状は、腱や筋肉への負担が関係している可能性があります。福山市の接骨院でも手指の痛みの相談は増えており、スマートフォンの使用時間の増加が影響しているケースが見られます。状態を整えることで痛み改善につながる可能性があります。
主な症状
- 親指を動かすと痛い
- スマホ操作で違和感
- 指の付け根がつらい
- 握る動作で痛みが出る
福山市でも日常的にスマホを使用する方を中心に、接骨院への相談が増えています。
原因
- 親指の使いすぎ
- 腱への負担
- 同じ動作の繰り返し
- 筋肉の疲労
長時間同じ動作を続けることで腱に負担がかかり、痛みとして現れることがあります。
セルフケア
- 使用時間を減らす
- 指を休ませる
- 軽いストレッチ
無理をしないことが痛み改善につながる可能性があります。
当院の施術
福山市の接骨院として当院では、手指だけでなく腕や肩のバランスも確認しながら施術を行います。筋肉や腱の状態を整え、親指の痛み改善を目指します。
受診目安
- 親指の痛みが続く
- 日常生活に支障がある
- 動作時に強い痛みがある
まとめ
親指の痛みは使いすぎが原因となることがあります。福山市で手の痛み改善を目指す方は接骨院へご相談ください。
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院 TEL：084-931-2388 受付時間：9：00～11：30 15：00～19：00
監修：柔道整復師 参考：日本整形外科学会
※効果には個人差があります
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スマホで親指が痛いと感じる方へ
「スマホ操作で親指が痛い」「動かすと違和感がある」といった症状は、腱や筋肉への負担が関係している可能性があります。福山市の接骨院でも手指の痛みの相談は増えており、スマートフォンの使用時間の増加が影響しているケースが見られます。状態を整えることで痛み改善につながる可能性があります。
主な症状
- 親指を動かすと痛い
- スマホ操作で違和感
- 指の付け根がつらい
- 握る動作で痛みが出る
福山市でも日常的にスマホを使用する方を中心に、接骨院への相談が増えています。
原因
- 親指の使いすぎ
- 腱への負担
- 同じ動作の繰り返し
- 筋肉の疲労
長時間同じ動作を続けることで腱に負担がかかり、痛みとして現れることがあります。
セルフケア
- 使用時間を減らす
- 指を休ませる
- 軽いストレッチ
無理をしないことが痛み改善につながる可能性があります。
当院の施術
福山市の接骨院として当院では、手指だけでなく腕や肩のバランスも確認しながら施術を行います。筋肉や腱の状態を整え、親指の痛み改善を目指します。
受診目安
- 親指の痛みが続く
- 日常生活に支障がある
- 動作時に強い痛みがある
まとめ
親指の痛みは使いすぎが原因となることがあります。福山市で手の痛み改善を目指す方は接骨院へご相談ください。
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院 TEL：084-931-2388 受付時間：9：00～11：30 15：00～19：00
監修：柔道整復師 参考：日本整形外科学会
※効果には個人差があります
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |