【福山市】立ちっぱなしで腰が痛い原因|接骨院での痛み改善と対策

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立ちっぱなしで腰が痛いと感じる方へ

「長時間立っていると腰が痛い」「夕方になると腰が重だるい」といった症状は、腰や骨盤周囲の筋肉の状態が関係している可能性があります。福山市の接骨院でも立ち仕事による腰痛の相談は多く、同じ姿勢の継続や筋肉の疲労が影響しているケースが見られます。体のバランスを整えることで痛み改善につながる可能性があります。

主な症状

  • 立ちっぱなしで腰が痛い
  • 夕方に痛みが強くなる
  • 腰が重だるい
  • 前かがみがつらい

福山市でも接客業や立ち仕事の方を中心に、接骨院へ相談されるケースが増えています。

原因

  • 筋肉の疲労の蓄積
  • 骨盤のバランスの乱れ
  • 姿勢の固定
  • 血流の低下

長時間同じ姿勢が続くことで筋肉に負担がかかり、腰に痛みとして現れることがあります。

セルフケア

  • こまめに体を動かす
  • ストレッチを行う
  • 足踏みなどで血流を促す

日常的に体を動かすことが痛み改善につながる可能性があります。

当院の施術

福山市の接骨院として当院では、腰だけでなく骨盤や姿勢全体のバランスを確認しながら施術を行います。筋肉の緊張を整え、立ち仕事による痛み改善を目指します。

受診目安

  • 痛みが続く
  • 日常生活に支障がある
  • 慢性的な腰痛がある

まとめ

立ちっぱなしによる腰痛は体のバランスが関係しています。福山市で腰の痛み改善を目指す方は接骨院へご相談ください。

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院 TEL:084-931-2388 受付時間:9:00~11:30 15:00~19:00

監修:柔道整復師(臨床経験10年以上/腰痛対応) 参考:厚生労働省 e-ヘルスネット(腰痛と姿勢)

※効果には個人差があります

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店舗情報

店舗名

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院

住所

〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−8
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営業時間

9:00〜11:30(最終受付)15:00〜19:00(最終受付)
詳細はこちら

休診日

水・祝日

アクセス

福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分

TEL

084-931-2388
9:00〜11:30(最終受付)15:00〜19:00(最終受付)
施術中はお電話に出られない場合があります

営業時間

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。

時間
09:00〜11:30
15:00〜19:00
最終受付は19:00(日曜日は11:30)となります

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