【福山市】荷物を持つと手首が痛い原因|接骨院での痛み改善と対策

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荷物を持つと手首が痛いと感じる方へ

「買い物袋を持つと手首が痛い」「持ち上げたときに違和感がある」といった症状は、手首の筋肉や腱への負担が関係している可能性があります。福山市の接骨院でも手首の痛みの相談は多く、日常生活での使いすぎが影響しているケースが見られます。適切なケアにより痛み改善につながる可能性があります。

主な症状

  • 荷物を持つと手首が痛い
  • 力を入れると違和感
  • 動かすとつらい
  • 手首にだるさがある

福山市でも家事や仕事で手を使う方に多く、接骨院へ相談されるケースが見られます。

原因

  • 手首の使いすぎ
  • 腱への負担
  • フォームの崩れ
  • 疲労の蓄積

繰り返しの負担により手首にストレスがかかり、痛みとして現れることがあります。

セルフケア

  • 手首を休ませる
  • ストレッチを行う
  • 負担を減らす工夫

無理をしないことが痛み改善につながる可能性があります。

当院の施術

福山市の接骨院として当院では、手首だけでなく腕や肩のバランスも確認しながら施術を行います。筋肉の状態を整え、手首の痛み改善を目指します。

受診目安

  • 手首の痛みが続く
  • 動作に支障がある
  • 症状が悪化している

まとめ

手首の痛みは負担の蓄積が関係しています。福山市で手首の痛み改善を目指す方は接骨院へご相談ください。

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院 TEL:084-931-2388 受付時間:9:00~11:30 15:00~19:00

監修:柔道整復師(上肢障害対応) 参考:日本整形外科学会(手関節)

※効果には個人差があります

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店舗情報

店舗名

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院

住所

〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−8
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営業時間

9:00〜11:30(最終受付)15:00〜19:00(最終受付)
詳細はこちら

休診日

水・祝日

アクセス

福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分

TEL

084-931-2388
9:00〜11:30(最終受付)15:00〜19:00(最終受付)
施術中はお電話に出られない場合があります

営業時間

ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。

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09:00〜11:30
15:00〜19:00
最終受付は19:00(日曜日は11:30)となります

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