靴を履くときに腰が痛む方へ
「靴を履こうとして前かがみになると腰が痛い」と感じる方は、腰周囲の筋肉や骨盤の動きが影響している可能性があります。福山市の接骨院でもこのような日常動作による腰痛の相談は多く、負担の積み重ねが関係しているケースが見られます。体のバランスを整えることで痛み改善につながる可能性があります。
主な症状
- 前かがみで腰が痛い
- 靴を履く動作がつらい
- 動き出しに違和感
- 腰の張りが続く
福山市でも家事や外出準備の動作で症状を感じ、接骨院へ相談される方が増えています。
原因
- 筋肉の柔軟性低下
- 骨盤のバランスの乱れ
- 姿勢のクセ
- 疲労の蓄積
前屈動作は腰に負担が集中しやすく、柔軟性が低下していると痛みとして現れやすくなります。
セルフケア
- 椅子に座って履く
- 膝を使って動く
- ストレッチを行う
日常の工夫が痛み改善につながる可能性があります。
当院の施術
福山市の接骨院として当院では、腰だけでなく骨盤や全身のバランスを確認しながら施術を行います。根本から整えることで痛み改善を目指します。
受診目安
- 毎回痛みが出る
- 日常生活に支障がある
- 改善しない
まとめ
前かがみ動作の腰痛は体の使い方が関係しています。福山市で痛み改善を目指す方は接骨院へご相談ください。
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院 TEL：084-931-2388 受付時間：9：00～11：30 15：00～19：00
監修：柔道整復師（腰痛対応／臨床経験10年以上） 参考：厚生労働省 e-ヘルスネット（腰痛）
※効果には個人差があります
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靴を履くときに腰が痛む方へ
「靴を履こうとして前かがみになると腰が痛い」と感じる方は、腰周囲の筋肉や骨盤の動きが影響している可能性があります。福山市の接骨院でもこのような日常動作による腰痛の相談は多く、負担の積み重ねが関係しているケースが見られます。体のバランスを整えることで痛み改善につながる可能性があります。
主な症状
- 前かがみで腰が痛い
- 靴を履く動作がつらい
- 動き出しに違和感
- 腰の張りが続く
福山市でも家事や外出準備の動作で症状を感じ、接骨院へ相談される方が増えています。
原因
- 筋肉の柔軟性低下
- 骨盤のバランスの乱れ
- 姿勢のクセ
- 疲労の蓄積
前屈動作は腰に負担が集中しやすく、柔軟性が低下していると痛みとして現れやすくなります。
セルフケア
- 椅子に座って履く
- 膝を使って動く
- ストレッチを行う
日常の工夫が痛み改善につながる可能性があります。
当院の施術
福山市の接骨院として当院では、腰だけでなく骨盤や全身のバランスを確認しながら施術を行います。根本から整えることで痛み改善を目指します。
受診目安
- 毎回痛みが出る
- 日常生活に支障がある
- 改善しない
まとめ
前かがみ動作の腰痛は体の使い方が関係しています。福山市で痛み改善を目指す方は接骨院へご相談ください。
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院 TEL：084-931-2388 受付時間：9：00～11：30 15：00～19：00
監修：柔道整復師（腰痛対応／臨床経験10年以上） 参考：厚生労働省 e-ヘルスネット（腰痛）
※効果には個人差があります
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |