洗顔中に首の後ろが痛む方へ
「顔を洗う時に首の後ろが痛い」「下を向くと首がつらい」と感じることはありませんか。福山市でも首の違和感をきっかけに接骨院へ来院される方がいます。
洗顔時は首を前に傾けた状態が続きます。首や肩周辺の筋肉が硬くなっていると、その姿勢だけで負担が集中することがあります。日頃の姿勢やスマートフォンの使用習慣も関係する場合があり、状態に応じた対応が痛み改善につながる可能性があります。
主な症状
- 下を向くと首が痛い
- 首の付け根が張る
- 肩こりも感じる
- 長時間のスマホ後に悪化する
原因
- 首周囲の筋緊張
- 猫背姿勢
- 肩甲骨の動き低下
- 長時間の前傾姿勢
福山市の接骨院でも首だけでなく背中や骨盤の状態まで確認することで、痛み改善につながるケースがあります。
セルフケア
- 首を温める
- 肩甲骨を動かす
- 長時間のスマホを控える
- 姿勢を見直す
当院の施術
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院では首だけを見るのではなく、肩や背中、骨盤バランスまで確認します。
福山市の接骨院として原因分析を行いながら痛み改善を目指しています。
受診目安
- 首が回りにくい
- 頭痛を伴う
- 数日以上続いている
- 日常生活へ影響する
まとめ
洗顔時の首の痛みは日常生活の姿勢習慣が関係していることがあります。
福山市で首の痛み改善を目指したい方は接骨院へご相談ください。
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
TEL：084-931-2388
受付時間：9：00～11：30 15：00～19：00
監修：柔道整復師監修（頸部対応／臨床経験10年以上）
プロフィール：首肩・姿勢分析中心に施術対応
参考：日本整形外科学会 首の症状情報
※効果には個人差があります
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洗顔中に首の後ろが痛む方へ
「顔を洗う時に首の後ろが痛い」「下を向くと首がつらい」と感じることはありませんか。福山市でも首の違和感をきっかけに接骨院へ来院される方がいます。
洗顔時は首を前に傾けた状態が続きます。首や肩周辺の筋肉が硬くなっていると、その姿勢だけで負担が集中することがあります。日頃の姿勢やスマートフォンの使用習慣も関係する場合があり、状態に応じた対応が痛み改善につながる可能性があります。
主な症状
- 下を向くと首が痛い
- 首の付け根が張る
- 肩こりも感じる
- 長時間のスマホ後に悪化する
原因
- 首周囲の筋緊張
- 猫背姿勢
- 肩甲骨の動き低下
- 長時間の前傾姿勢
福山市の接骨院でも首だけでなく背中や骨盤の状態まで確認することで、痛み改善につながるケースがあります。
セルフケア
- 首を温める
- 肩甲骨を動かす
- 長時間のスマホを控える
- 姿勢を見直す
当院の施術
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院では首だけを見るのではなく、肩や背中、骨盤バランスまで確認します。
福山市の接骨院として原因分析を行いながら痛み改善を目指しています。
受診目安
- 首が回りにくい
- 頭痛を伴う
- 数日以上続いている
- 日常生活へ影響する
まとめ
洗顔時の首の痛みは日常生活の姿勢習慣が関係していることがあります。
福山市で首の痛み改善を目指したい方は接骨院へご相談ください。
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
TEL：084-931-2388
受付時間：9：00～11：30 15：00～19：00
監修：柔道整復師監修（頸部対応／臨床経験10年以上）
プロフィール：首肩・姿勢分析中心に施術対応
参考：日本整形外科学会 首の症状情報
※効果には個人差があります
店舗情報
-
店舗名
- ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院
-
住所
- 〒720-0804
広島県福山市緑町2−1−８
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
詳細はこちら -
休診日
- 水・祝日
-
アクセス
- 福山駅から車で約10分
福山東ICから車で約20分 -
TEL
-
084-931-2388
9:00〜11:30（最終受付）15:00〜19:00（最終受付）
施術中はお電話に出られない場合があります
営業時間
ほねつぎ緑町はりきゅう接骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00〜11:30 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |