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- 【福山市】朝、着替える時に背中に激痛！冬の「ギックリ背中」の根本原因は肩甲骨の酸欠です
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2026年1月9日
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- 【福山市】仕事始め早々の「重い肩こり・頭痛」…冬の冷えとPC作業による筋肉の癒着を解消
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2026年1月5日
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- 【福山市】1月の冷え込みで肩が疼く…「四十肩・五十肩」が悪化する理由は血行不良と関節包の縮小です
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2026年1月6日
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- 【福山市】正月休みの「スマホ見すぎ」が招く首の痛み…スマホ首が引き起こす自律神経の乱れに注意
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- 【福山市】帰省・旅行の長時間移動で腰が限界…「座り疲れ腰痛」は仙骨の角度が原因です
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2026年1月5日
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- 【福山市】年末の会食続きで「背中が痛い」？胃腸の疲れと姿勢の歪みが引き起こす関連痛の対策
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2025年12月26日
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- 【福山市】正月明けの「体が重い・だるい」…原因は自律神経の乱れと「首の付け根」の硬さにあります
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2026年1月5日
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- 【福山市】2026年からランニングを始める方へ！怪我を防ぐための「足首」と「重心」のチェック
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2025年12月26日
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- 【福山市】初詣の長蛇の列で腰や膝を痛めないコツ…「立ち方」を変えるだけで疲労は激減します
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- 【福山市】新年を首の痛みで迎えないために！冬の「寝違え」を防ぐ寝姿勢と骨盤の関係
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2025年12月25日
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